Chuyên gia giải đáp: Tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn?

Độ dài ngắn của mái tóc có thể quyết định đến số lượng tóc rụng mỗi ngày. nhiều người truyền miệng nhau rằng mái tóc dài thì dường như rụng nhiều hơn so với mái tóc ngắn. vậy tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn không? cắt tóc ngắn cho các trường hợp rụng tóc nhiều cần chú ý gì? hãy cùng erocante tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé.

1. rụng tóc nhiều có nên cắt ngắn hay không?

câu trả lời là điều này chƯa hẲn ĐÃ chÍnh xÁc, cắt tóc ngắn không phải biện pháp giúp giải quyết triệt để nguyên nhân gây ra rụng tóc nhiều . tuy nhiên, việc cắt tỉa bớt độ dài của mái tóc sẽ giúp bạn dễ dàng chăm sóc tóc, góp phần kích thích sự phát triển của tóc. Đặc biệt là trong các trường hợp cụ thể như:

Bạn đang xem: Chuyên gia giải đáp: Tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn?

1.1. khi bạn gội đầu với mái tóc ngắn

bạn không cần sử dụng đến quá nhiều hoá chất dầu gội đầu hoặc không cần sử dụng lực tác động mạnh lên mái tóc để làm sạch mái tóc như khi tóc còn đang dài.

chuyên gia giải đáp: tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn?
khi cắt tóc ngắn, việc chăm sóc tóc sẽ trở nên dễ dàng và tạo điều kiện giảm rụng tóc tốt hơn

1.2. sau khi bạn gội đầu và làm khô tóc

với mái tóc ngắn thì bạn không phải sử dụng quá mức các loại máy sấy với nhiệt độ cao, thậm chí bạn hoàn toàn có thể thả tóc và làm khô tóc tự nhiên.

1.3. khi bạn chải đầu

khi tóc không quá dài thì lúc chải đầu, bạn chỉ cần dùng lực kéo đẩy lược một cách nhẹ nhàng là đã có thể giúp tóc không bị rối và vào nếp được. hơn thế nữa, khi mái tóc ngắn sẽ giúp bạn hạn chế phải chải đầu tức là giảm số lần tác động lực kéo đẩy trên mái tóc và da đầu.

1.4. dễ dàng tạo kiểu mà không gây ra nhiều tổn thương cho da đầu

tóc ngắn sẽ ít phải chịu áp lực vì kéo căng khi tạo kiểu so với tóc dài. nhờ đó, da đầu và các sợi tóc sẽ ít bị tổn thương và sẽ giảm rụng tóc nhiều.

tuy nhiên, tóc ngắn sẽ không có nhiều lựa chọn để tạo kiểu và bạn nên cân nhắc tạo những kiểu tóc ngắn phù hợp với khuôn mặt và dáng vóc của mình nhé.

1.5. tóc trông có vẻ khỏe mạnh hơn sau khi cắt

cắt tóc ngắn sẽ giúp loại bỏ những phần tóc khô xơ, chẻ ngọn. nhờ đó, giúp bạn có thể nuôi dưỡng những sợi tóc mới mọc lên hoặc những sợi tóc cũ được tỉa ngắn thêm phần chắc khoẻ thay thế những sợi tóc hoặc vùng tóc đã bị hư tổn hoặc gãy rụng.

ngoài ra, việc cắt tóc ngắn giúp mái tóc nhẹ và trông thoáng hơn và giúp “đánh lừa” thị giác của bạn và những người xung quanh khi thấy mái tóc ngắn trông có vẻ dày hơn, bồng bềnh hơn.

tất cả những lợi ích trên của việc cắt tóc ngắn đã cho chúng ta thấy rằng, cắt tóc ngắn cũng chính là một trong những biện pháp hỗ trợ chăm sóc tóc hiệu quả, góp phần làm giảm rụng tóc và nuôi dưỡng tóc chắc khoẻ.

Xem thêm: Cách làm ruốc cá hồi ngon lạ đầy đủ chất dinh dưỡng dễ làm

tuy nhiên, không phải vì thế mà bạn quá chú trọng vào việc cắt ngắn tóc để đối phó với tình trạng rụng tóc nhiều và phớt lờ những biện pháp giảm rụng tóc khác.

thay vào đó, bạn nên kết hợp giữa việc cắt ngắn tóc và nhiều cách chăm sóc tóc rụng nhiều khác để tăng cường hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc chắc khoẻ từ gốc tới ngọn.

chuyên gia giải đáp: tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn?
tóc ngắn sẽ giúp bạn “ăn gian” độ dày cho mái tóc

2. lời khuyên dành cho bạn tóc rụng nhiều và muốn cắt ngắn tóc

việc cắt ngắn tóc sẽ chỉ thực sự mang lại hiệu quả cao trong giảm rụng tóc khi bạn ghi nhớ một số lời khuyên hữu ích như dưới đây:

– cắt ngắn tóc với tần suất trong khoảng bao lâu để không làm ảnh hưởng tới sự phát triển của tóc

việc cắt ngắn là một trong những giải pháp tối ưu giúp bạn hạn chế rụng tóc, thế nhưng không phải vì thế mà bạn lạm dụng thường xuyên cách này. nếu cắt tóc quá mức thì có thể gây hại, làm ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của tóc.

do đó, đối với những bạn nam chỉ nên nên đi cắt tóc khoảng 1.5 – 2 tháng/lần và với các bạn nữ nên cắt tỉa tóc khoảng 2 – 3 tháng/lần.

>>> ĐỪng bỎ lỠ: nếu không có biện pháp giảm rụng tóc nhiều thì tình trạng rụng tóc có thể để lại nhiều hệ luỵ, mời bạn tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này thông qua bài viết: tóc rụng nhiều có nguy hiểm không?

– cắt tóc ngắn ở mức độ nào để không phá vỡ nét đẹp trên khuôn mặt và dáng vẻ bên ngoài?

Độ dài của mái tóc có thể quyết định vẻ đẹp và sự tự tin của mỗi người, thế nhưng nếu phải bắt buộc cắt tóc trong trường hợp tóc rụng quá nhiều thì bạn nên cắt đi độ dài của tóc bao nhiêu là vừa?

câu trả lời chính xác là tuỳ thuộc vào phong cách và khuôn mặt của bạn. ban đầu, bạn chỉ nên cắt một đoạn nhỏ (khoảng 5cm, đối với nữ và khoảng 2cm đối với nam) để thử xem tóc ngắn có phù hợp với khuôn mặt không? 

nếu phù hợp, thì ở những lần cắt ngắn tiếp theo thì bạn có thể tăng dần độ dài tóc được cắt đi nhưng vẫn đảm bảo độ dài của mái tóc vẫn tạo được kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt.

– những trường hợp không nên cắt tóc ngắn khi rụng tóc nhiều

không phải ai cũng phù hợp với kiểu tóc ngắn, một số trường hợp dưới đây không nên cắt tóc ngắn. ví dụ như:

  • người có khuôn mặt to và sắc sảo.
  • người có hàm ngắn và tròn.
  • gò má cao 

với những trường hợp này thì bạn chỉ tỉa bớt những đoạn tóc khô xơ, chẻ ngọn mà vẫn đảm bảo độ dài nhất định cho mái tóc.

chuyên gia giải đáp: tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn?
cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi để kiểu tóc ngắn

– cần kết hợp cắt ngắn tóc với những biện phác khác trong giảm rụng tóc như thế nào?

bên cạnh đó, để hạn chế tình trạng rụng tóc nhiều bạn cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày đến thói quen sinh hoạt và lối sống lành mạnh.

Xem thêm: Cách làm món lươn om chuối đậu nóng hổi ngon miệng

  • chế độ ăn uống : Ăn uống đầy đủ dưỡng chất như protein, vitamin b, sắt, kẽm, rau xanh, …. và kiêng các loại chất kích thích như bia, rượu và hạn chế mỡ động vật trong bữa ăn.
  • lối sống lành mạnh: hạn chế việc thức khuya và tránh làm việc căng thẳng trong thời gian dài. 
  • lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp như các loại dầu gội dịu nhẹ không gây kích ứng có nguồn gốc tự nhiên, sử dụng những tinh dầu tự nhiên giúp hỗ trợ chữa trị rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc.

ngoài ra, bạn nên sử dụng những sản phẩm bảo vệ sức khoẻ để giảm rụng tóc và giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc như viên uống erocante.

sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn thực hành tốt sản xuất – gmp theo quy định của bộ y tế.

viên uống giảm rụng tóc erocante được sản xuất bởi công ty cổ phần medzavy với công thức bào chế hoàn hảo, có sự kết hợp của 27 thành phần nguyên liệu tự nhiên, trong đó nổi bật là:

  • l-cystin: duy trì cấu trúc ổn định cho sợi tóc, giảm gẫy rụng và tăng độ bồng bềnh cho tóc.
  • chiết xuất hà thủ ô đỏ: bổ huyết, tăng cường dưỡng chất cho tóc và làm chậm quá trình tóc bạc.
  • chiết xuất lá bạch quả: tăng lưu lượng máu nuôi dưỡng đến từng sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
  • chiết xuất phytosterol từ thân cây thông: thúc đẩy quá trình mọc tóc.
  • chiết xuất cọ lùn: làm chậm quá trình lão hóa của tóc, ngăn ngừa sự rụng tóc.
  • các vitamin và khoáng chất: cung cấp các dưỡng chất giúp bảo vệ tóc, tăng cường hồi phục tổn thương cho tóc.
chuyên gia giải đáp: tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn?
với 27 thành phần quý từ thiên nhiên, viên uống erocante là giải pháp hiệu quả và an toàn trong giảm rụng tóc, hỗ trợ nuôi dưỡng tóc chắc khoẻ

Ưu điểm 1: giảm rụng tóc, hỗ trợ tóc con mọc nhiều hơn.

– sau 3 – 4 tuần: nhờ vào thành phần l – cystin giúp hình thành liên kết các sợi keratin có trong sợi tóc, giúp duy trì cấu trúc sợi tóc định hình, tóc bắt đầu giảm gãy rụng.

– sau 5 – 6 tuần: tóc đã giảm rụng hơn trước, tóc con mọc lên rất nhiều nhờ vào sự kết hợp của thành phần l – cystin cùng với chiết xuất phytosterol từ thân cây thông và chiết xuất lá bạch quả phytosome.

– sau 8 tuần: bạn sẽ ngủ ngon giấc hơn, tình trạng rụng tóc giảm hẳn đi rất nhiều

Ưu điểm 2: làm chậm quá trình bạc tóc, giúp tóc mọc đen trở lại và mềm mượt hơn.

sau 60 ngày: 

– tóc con mọc lên sẽ có màu hung hung (đỡ bạc hẳn), giảm số lần phải đi nhuộm tóc hay chấm chân tóc (nhờ tác dụng của thành phần chiết xuất hà thủ ô đỏ). 

– không những vậy, cùng với tác dụng của nhiều vitamin và khoáng chất, viên uống erocante sẽ giúp mái tóc giảm khô xơ và trở nên mềm mượt hơn.

hy vọng rằng qua những thông tin mà bài viết đã chia sẻ đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc: “tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn không?” và những lời khuyên hữu ích trong trường hợp cắt ngắn tóc khi tóc rụng quá nhiều. chúc bạn sẽ luôn có mái tóc chắc khoẻ và ít bị gãy rụng nhé.

Nguồn: https://monanngon.net
Danh mục: Mẹo vặt

Viết một bình luận